অপর্যাপ্ত ঘুমে শিশুদের মানসিক বিকাশে নেতিবাচক প্রভাব, বলছে গবেষণা
৬:৪৫ অপরাহ্ন, ২০ মে ২০২৬, বুধবারশিশুর সুস্থ বৃদ্ধি ও মানসিক বিকাশে পর্যাপ্ত ঘুম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত ভালো ঘুম না হলে শিশুদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ, স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ এবং সামাজিক আচরণে নেতিবাচক প্রভাব পড়ে।বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘুম শুধু শরীরক...
স্মার্টফোন শিশুদের জন্য কতটা ঝুঁকিপূর্ণ?
৩:৫৬ অপরাহ্ন, ১৪ ডিসেম্বর ২০২৫, রবিবারআধুনিক যুগে স্মার্টফোন এখন আর শুধু বড়দের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নেই। পড়াশোনা, যোগাযোগ কিংবা বিনোদনের প্রয়োজনে খুব অল্প বয়সেই অনেক শিশুর হাতে পৌঁছে যাচ্ছে স্মার্টফোন। তবে ছোট বয়সে স্মার্টফোন ব্যবহার শিশুদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য কতটা নিরাপদ—তা নি...